A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Non-static method Magpie::usage() should not be called statically, assuming $this from incompatible context

Filename: plugins/pi.magpie.php

Line Number: 28

Hampus klassiker: cykel, skidor, löpning, simning + annan träning
cover-liten

Hampus klassiker


Onsdag, Juni 13, 2012

Sommarens mål

Vätternrundan under 8h är ett av sommarens stora mål. Men jag har ett till - minst lika svårt för mig att uppnå.

Jag har länge velat kunna cykla på bakhjulet. I sommar ska jag faktiskt öva på att klara det. Lite sent påkommet bara. Hade varit snyggt att kunna göra det på målrakan på Vätternrundan.

Kolla in filmen med de här killarna. Att köra på bakhjulet är nog det enklaste av deras trick.

FörfattarePeter Hampus i • CyklingFilm
Permalink

Onsdag, Juni 06, 2012

Film från vår träning i ösregn

Lite dåligt väder har aldrig stoppat Sub 8 från att träna.

I tisdags kändes det som om vi hade ett eget ovädersmolm över oss hela tiden då solen verkade skina runt omkring oss.
Men det som inte dödar dig härdar dig. Och det som dödar dig härdar din mamma.

Vi ville testa att hålla vätternfart då vi alla hade fått kämpa ganska hårt runt Siljan där vi hade som mål att köra fortare än vad vi ska runt Vättern. Runt Siljan blåste det så vi hade hoppats på skönare väder på vår tur i Roslagen. Men vi fick ösregn i stället.

41 km/h i snitt på vår väg norrut, och strax över 28 km/h på tillbakavägen gav ett bra besked. Det kändes som ett återhämtningspass faktiskt. Nio mil blev det en tisdagskväll.

FörfattarePeter Hampus i • CyklingFilmKlassikern
Permalink

Torsdag, Maj 24, 2012

Skönt funktionärsuppdrag

Hela min uppväxt har jag gråtit tillsammans med andra halvnakna killar ...

Det var nästan 20 grader kallt. Domaren kom in i omklädningsrummet och frågade hur vi ville göra. Gränsen för att en hockeymatch skulle få genomföras gick vid -15 grader.

- Men det finns ett ställe uppe på kullen där det brukar vara lite varmare som jag kan mäta ifrån, sa dommaren.
- Klarar ni att spela så gör vi det.

Jag hade hoppats att matchen skulle ställas in. Sedan tidigare visste jag hur det skulle kännas.

Isen på vår utomhusrink gav ifrån sig ett dovt lite skrämmande ljud när det var riktigt kallt. Snoret i näsan frös till is och händer och fötter tappade långsamt känseln av kylan. Efter matchen kom den stora plågan med oerhörd smärta då man tinade upp, antingen nära ett element eller i duschen.

Men i vanlig ordning spelades matchen. Vi grät tillsammans efteråt i omklädningsrummet när känseln kom tillbaka i våra frusna fingrar och tår.

Jag hade ju kunnat smita iväg tidigare och tina upp mig. Visserligen hade jag blivit kallad mes av mina lagkamrater, men jag hade valet. Den stackars domaren tvingades uthärda hela matchen. Hur skulle det se ut om han gick in och grät en skvätt emellanåt?

Domaren kom in i vårt omklädningsrum efter matchen, tog en bulle och drack upp resterna av vår sportdryck innan han tackade för sig och åkte hem. Vad drev honom? Publiken älskade ju inte hans domslut alla gånger och visade det högljutt.

Jag har varit med i idrottsföreningar sedan jag var fem år. Nu försöker jag ge tillbaka lite genom att själv engagera mig.
Eftersom jag tycker om att cykla och umgås är det ingen stor uppoffring att vara ledare inom Fredrikshof. Snarare tvärt om. Det är enormt stimulerande.

Inom klubben har vi ett “belöningssystem” som gör att om man vill köra Vätternrundan organiserat med klubben, eller få bidrag till tävlingskostnader så behöver man vara funktionär vid något av våra eller våra partners evenenemang.

Mitt funktionärsuppdrag igår var långt ifrån min barndoms hockeydomares kalla lidande. Att vara förcyklist och bana väg för löparna i tävlingen Milspåret bland flanörer och andra joggare på Djurgården var en ren njutning.

Kolla filmen som togs:

FörfattarePeter Hampus i • CyklingFilm
Permalink

Söndag, April 29, 2012

“Du ser väldigt märklig ut”

Jag kan inte annat än hålla med min fru när hon kommenterar mina svullna underarmar. Det ser onekligen inte normalt ut.
image

Varför har Karl-Alfred större underarmar än biceps? Det har jag alltid undrat. Ända sedan jag såg mig själv i spegeln och konstaterade att jag ser likadan ut.

Jag antar att jag fått någon slags inflammation i armarna sedan senaste styrkepasset. Att göra 81 chins och 81 man makers plus 81 benböj på 18 minuter tar tydligen lite på kroppen.

Träningsvärken var brutal i början, och nu har svullnaden kommit. Underarmarna känns vätskefyllda. Det ser inte ens coolt ut. Bara som pås-sjuka på armarna.
Tuggar lite Ipren som ju ska vara anti-inflammatorisk så får vi se om det hjälper. Kanske skulle jag ha avstått Vipr-passet också?

Man maker:

Chins:

FörfattarePeter Hampus i • BilderFilmTräning
Permalink

Fredag, April 20, 2012

Vilken typ av cyklist är du?

Känner du igen dig hos någon av typerna i denna film?

Jag måste tyvärr erkänna att jag nog är den där hämndlystna racerkillen. Inte för att jag mixtrat med någons bil men i fantasin kan ju allt hända. Att släpa in cykeln på kontoret har ju också hänt ...

FörfattarePeter Hampus i • CyklingFilm
Permalink

Sidan 11 av 14 sidor < Första  < 9 10 11 12 13 >  Sista >