Hampus klassiker

Vad olika träningspass kan vara! Lördagens snabbrunda på 15 mil gick lätt trots att vi snittade 38,5 i cirka tio mil, varav fyra av dem var över 40 km/h.

Idag körde fyra cyklister till Uppsala. En tur på cirka 17 mil. Vi snittade 30 km/h men jag är mycket tröttare efter det passet. Funderade vad det kan bero på och kom fram till följande:

1. En motvind som gjorde att det kändes som om vi hade fallskärmar hängande på ryggen.
2. Kroppen har inte återhämtat sig än från de tre passen jag gjorde i tisdags.
3. 19 personer är starkare än fyra. Att ta vind så många mil som vi gjorde i dag tär ordentligt.

En rejäl lunch i Uppsala gjorde att jag klarade mig de 8,5 milen hem på bara en flaska vatten. Men det tar onekligen lite tid att komma igång efter att man suttit ett tag och vilat och proppat magen full med mat.

På tal om mat: väl hemma testade jag en Gainomax recovery long distance-dryck. Undrar om det var något fel på den. Trots idogt skakande var innehållet klumpigt. På samma sätt som när jag råkade dricka upp en ett år gammal Gainomax.
Men smaken var det inget fel på trots klumparna! Jag kommer ihåg när jag var liten och bad mamma laga välling med “klimpar” i. Det här var nästan samma sak.
Låt oss se hur den sköter återhämtningen. I helgen ska jag cykla 40 mil till nämligen.

Idag käkade jag egenbakade Runekakor på väg till Uppsala. I helgen ska jag jämföra dessa med att ena dagen äta Gainomax och andra äta mandelmassa. Återkommer om resultatet.