A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Non-static method Magpie::usage() should not be called statically, assuming $this from incompatible context

Filename: plugins/pi.magpie.php

Line Number: 28

Hampus klassiker: Löpträningen i konflikt med cykelträningen?
cover-liten

Hampus klassiker


Onsdag, Juli 18, 2012

Löpträningen i konflikt med cykelträningen?

Jag fick för några dagar sedan tag på en startplats till Cykelvasan. Just som jag påbörjat löpträningen inför Lidingöloppet ska jag alltså växla upp cykelträningen igen.

Tack vare Mitsubishi som är huvudsponsor till Mitsubishi mtb challenge har jag fått tag på en startplats till Cykelvasan trots att den varit fullbokad sedan strax efter att biljetterna släpptes.Jag kommer alltså att köra loppet i Mitsubishis färger. Ser till min glädje att jag nu kvalificerat mig till startled två i Cykelvasan! Det blir spännande att vara med och fajtas tillsammans med andra elitmotionärer.

Sist jag körde Cykelvasan hade vi en liten tävling i tävlingen i den klunga jag befann mig i. Vi körde som om det var vår klunga som ledde loppet och det var en del knuffar, taktikkörning, stötar och försök att slita ut de andra i klungan genom att trycka på i uppförsbackarna. Förmodligen blir det ändå mer sådant nu när jag kliver fram två startled tack vare slutplaceringen förra året.

Det gäller alltså att vara i form när starten går om knappt en månad. Jag som börjat lite lugnt med löpträningen inför Lidingöloppet måste få in cykling i schemat också.

cykelvasan

Running Sweden har ett träningsprogram för Lidingöloppet som jag tänkt följa. Men det förutsätter att det endast är löpning man satsar på. Min tid räcker i alla fall inte till att både följa det programmet och ett cykelprogram. Jag får helt enkelt improvisera lite.

Min tanke är att börja passen med cykling så att redan är trött när jag sätter igång med löpningen. Då får jag in båda passen samma dag och tröttheten i benen kommer att kunna simulera ett längre löppass.

FörfattarePeter Hampus i • CyklingKlassikernTräning
Permalink

Kommentarer

Skriv in en ny kommentar

Kommentera bloggen