Hampus klassiker

Här kan du följa ett år av träning och förberedelser för att genomföra En svensk klassiker.

Jag letade själv efter mycket information på nätet och i tidningar när jag bestämde mig för att genomföra det klassiska mandomsprovet. (Sorry tjejer för mig är det ett mandomsprov, ni får kalla det vad ni vill. Somliga kallar det 40-årskris, men för mig är det snarare en försenad 30-årskris.)
Jag hade svårt att hitta all information jag behövde, och min förhoppning är att de här sidorna ska hjälpa dig som gör Klassikern för första gången.

Jag kommer att berätta både om mina förberedelser, den utrustning jag använder och om själva loppen.

Mitt mål är inte i första hand att genomföra klassikern med så bra tider som möjligt utan just att klara att genomföra alla lopp. Tidsförbättringen får jag ta vid 40-årskrisen.

Kommentera gärna vad jag skriver!

En veckas ensamhet i Stockholm har resulterat i massor av träning.

Då familjen åkt till sommarstugan finns inte mycket annat att göra än att jobba och träna. Umgås med vänner också förstås, men eftersom de flesta är lika förtjusta i att svettas som jag så blir det ofta en kombination av umgänge och träning.

Jag har dessutom börjat gå upp tidigt på morgnarna. Då hinner jag med två pass per dag! Simning kombinerat med cykling eller löpning på morgonen och något annat kul på kvällen.

Idag är jag på Bloggalan. Varför har ingen nominerat mig?
Kanske för att jag bara har 200 läsare?

En av mina kunder ringde för att önska mig en god jul. Samtidight passade han på att berätta att han slog mig på varje sträcka i klassikern.

Grattis! Hade kanske varit på sin plats att säga. Men det gjorde jag inte. I stället muttrade jag surt att det var tråkigt att höra. Då får jag väl lov att göra klassikern nästa år igen.

– Ja det ska jag också göra, förkunnade kunden. En klassiker för varje barn jag har ska det bli. På raken.

Nej, det tänker jag inte göra. Men kanske är det nu dags för klassiker nummer två. Den första gjorde jag 2006. 37 år gammal. 2010 ser fint ut när man skriver det. Undrar om jag ska sätta målet att klara klassikern på 20 timmar och 10 minuter året till ära?

Lite längre cykelpass visar att jag behöver justera min sittställning en del inför Vätternrundan.

Jag räknar med att Vätternrundan kommer att ta mellan 10 och 15 timmar. I år har jag som mest cyklat tre timmar i sträck. Det smärtar lite på insidan av knäna efter ett sådant pass. Förmodligen är något fel med sittställningen på min nya cykel. För så känns det inte på min mountainbike. Visserligen sitter jag inte i samma ställning lika länge när jag cyklar mtb – då står jag ju en hel del av tiden.

Men jag kommer att behöva hjälp att hitta den ultimata positionen på cykeln. Vilken tur då att jag köpt cykeln på Cykloteket som erbjuder riktigt bra efterservice. De ska få hjälpa mig att justera in allt som jag vill ha det.