http://hampus.biz/klassikern sv peter@hampusmedia.se 2007-06-21T22:50:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/att_genomfra_klassikern/ Här kan du följa ett år av träning och förberedelser för att genomföra En svensk klassiker. Jag letade själv efter mycket information på nätet och i tidningar när jag bestämde mig för att genomföra det klassiska mandomsprovet. (Sorry tjejer för mig är det ett mandomsprov, ni får kalla det vad ni vill. Somliga kallar det 40-årskris, men för mig är det snarare en försenad 30-årskris.) Jag hade svårt att hitta all information jag behövde, och min förhoppning är att de här sidorna ska hjälpa dig som gör Klassikern för första gången. Klassikern Peter Hampus 2005-01-01T15:23:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/fin_form_da_hander_det/ Just som jag lyckats få till en kondition som jag är nöjd med – det går bra att både springa och cykla i skaplig hastighet utan att bli trött kommer skadan. Förbaskat också! Klassikern Peter Hampus 2007-06-21T23:50:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/vardagsmotion_loenar_sig/ Jag deltog nyss i en löpartävling. Inte så långt, men en lite jobbig sträcka som gör att man springer fortare än man egentligen orkar. Det visade sig att trots att jag nästan aldrig löptränar så klarade jag det riktigt bra. Klassikern Peter Hampus 2007-06-04T23:29:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/livskvalitet/ I undersökningar om städers livskvalitet som görs varje år jämför man bland annat möjligheterna till rekreation. Vancouver brukar toppa listan, och staden skryter med att man kan segla och åka slalom under en och samma dag. Nu ska jag visa att det går att både åka slalom och bada under en och samma dag i Rättvik! Klassikern Peter Hampus 2007-04-15T17:02:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/ja_sunto_funkar_nu_pa_mac/ Äntligen fick jag min Suunto T6 att fungera ordentligt mot min Mac. Klassikern Peter Hampus 2007-02-25T22:20:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/rullskidor/ Så har skidsäsongen äntlien startat. Fast under den korta snöperioden hann jag inte med att åka. I stället är det rullskidor som gäller. Klassikern Peter Hampus 2006-11-18T19:04:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/att_komma_igang_igen/ Kondition är en färsvara, det har jag fått erfara nu efter att ha varit förkyld i tre veckor. Att motivationen också är en färskvara visste jag inte. Klassikern Peter Hampus 2006-09-25T06:45:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/ny_traeningskompis/ Ok, jag erkänner. Dags att komma ut ur garderoben nu. Jag är en bög. En riktig prylbög. Klassikern Peter Hampus 2006-05-29T12:46:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/vasaloppet/ Kallt, kallt kallt. Detta kombinerat med trötthet gör att dagens vedermöda inte verkar så lockande. Klassikern Peter Hampus 2006-02-27T18:34:00+01:00 http://hampus.biz/index.php/weblog/klassikern/nya_skidor/ Många har skrattat åt mina gamla skidor, och givit mig rådet att byta upp mig om jag ska kunna genomföra Vasaloppet. Till slut fick jag ge mig. Klassikern Peter Hampus 2006-02-14T10:56:00+01:00