cover-liten

Hampus klassiker


Fredag, April 24, 2015

Li Peloton är bästa starten på dagen

Tidig vår och tidig morgon är lika med riktigt bra start på dagen. Se filmen från veckans Li Peloton.

FörfattarePeter Hampus i • CyklingFilm
(0) Kommentarer | Permalink

Torsdag, April 23, 2015

Ny satsning och ny blogg

Vad har jag nu ställt till med? undrade jag när representanten för Mitsubishi MTB Challenge ringde en kväll. Har jag gjort något dumt nu igen?

Lasse Strand, som bland annat haft ledaruppdrag för både mtb- och landsvägslandslaget, ringde konstigt nog inte för att förklara att jag är en skam för sporten med mina udda klädval, min usla teknik och ursinniga utbrott på min stackars cykel som inte alltid gör som jag vill. (Hon fick sig en utskällning på senaste tävlingen bland annat …)

Nej, han hade hört att jag i sommar planerar att köra hela Långloppscupen och undrade om jag vill blogga om det på deras sida.

Så klart! Vilken ära!

Här kan man nu följa min starkt hybrisdrabbade satsning på Mitsubishi MTB Challenge.

Jag fortsätter att blogga här på min vanliga sida också och kommer att korslänka en del eftersom bloggarna ibland handlar om olika saker.

Det ska bli jäkligt kul att satsa ordentligt på mtb i sommar. Jag är med i en ny klubb med massor av mountainbikecyklande klubbkamrater, och vi kommer att vara ett kul gäng som åker till tävlingarna tillsammans.
På lördag blir vi fyra stycken som kör Kolmårdsbiken i Lidingö CK’s färger. En bra uppladdning inför cupstarten om drygt två veckor.

Långloppscupen

FörfattarePeter Hampus i
(2) Kommentarer | Permalink

Tisdag, April 07, 2015

Ny cykelklubb – ny sorts träning

Medan min ena klubb diskuterar hur man bäst ska presentera olika fartgrupper på träningarna för att deltagarna ska kunna välja rätt är min nya klubb extra tydlig:



Svårt att misstolka den planerade farten?

FörfattarePeter Hampus i
(0) Kommentarer | Permalink

Söndag, April 05, 2015

Har jag för höga mål?

Ett bra sätt att sätta press på sig själv är ju att prata vitt och brett om vika planer och mål man har. Så här kommer mina:

Jag kommer att köra för en ny klubb i mountainbike i år. Vi är ett munternt gäng som cyklar i Lidingöskogarna och jag tyckte att vi skulle heta "Lidingö allmäna skogscykelförening" men fick ge mig för majoritten som ville ha det mer traditionella Lidingö Cykelklubb.

Målet för året i skogarna är att jag vill hamna topp 30 i långloppscupen och inte sist i XC-cupen. (I min åldersklass). Det är två ambitiösa mål. Men jag har en plan. Om jag lyckas plocka poäng i alla tävlingar jag ställer upp i och ställer upp i många så har jag ju betydligt bättre chanser än en toppcyklist som bara ställer upp i ett fåtal. Utnötningstaktiken alltså. Konstigt nog ligger jag inte ens sist i Keps Cup trots att jag bara kört en av fyra tävlingar. Plockar jag poäng i de fyra återstående så bör jag hamna i den främre halvan även i de mer xc-liknande loppen. Det loppet jag körde var faktiskt lite enduroliknande. Två av nedfarterna har använts vid endurotävlingar i Täby.

Jag har ju haft lite olika styrkor och svagheter genom åren. När jag har nött mycket landsväg så har teknisk mountainbike gjort att jag halkat efter varpå jag trampat ikapp folk på grusvägarna. Förra året var det tvärt om. Min nackskada gjorde att hela försäsongen blev lidande och jag hade riktigt jobbigt att hänga på klungorna i Långloppscupen. Däremot tyckte jag att folk cyklade väl taffligt i de tekniska partierna där jag ofta hamnade i helt fel position och tvingades vänta på cyklister som antingen tog det försiktigt eller till och med klev av och sinkade farten.

Förra årets Keps-tävling bonkade jag i. Ja, jag lyckades bonka på enbart fyra varv så illa att jag fick ta emot gel av en kille i en annan klubb för att över huvud taget ta mig i mål. Inte helt lyckat att köra ett bonkpass på kvällen innan, och sedan cykla ett par tre mil till loppet dagen efter innan kroppen lyckats återhämta sig och jag kunnat lagra in ny energi i muskler och lever. Jag kom förstås toksist. Men i samma tävling i år slutade jag sjua av 18 startande. Och konditionen verkar vara tillbaka. De som skakade av mig nedför de tekniska partierna plockade jag in uppför i stället.

När det gäller landsväg ska jag leda ett lag med ett ambitiöst mål: att vinna Cycle for change mellan Åre och Stockholm. Laget kommer att presenteras inom kort och det består av många duktiga och erfarna cyklister. Sist jag vann en tävling var för 46 år sedan. Och det var en simtävling. Så det skulle vara roligt att lyckas igen.

FörfattarePeter Hampus i • CoachingCykling
(1) Kommentarer | Permalink

Torsdag, April 02, 2015

Li Peloton i aprilväder

Som en gasell hoppade jag ur sängen innan klockan ringde. Li Peloton i aprilsnöyra är ju nästan det bästa som finns.


Tänk att få komma ut en tidig aprilmorgon och möta våren ... (Foto Martin Söderlund)

Klockan halv sju samlades tre käcka cyklister för att köra en timme i "Grönstamassivet" på Lidingö. Snön yrde men det är ju april så vad kan man förvänta sig. Grönsta har det mesta i mtb-väg. Slingrande stigar, trixiga partier, jobbiga backar, spännande drops ...
Li Peloton är igång igen! Vi kör varje torsdagmorgon kl 06:30.


Martin och Joan är precis klara med rundturen.


En avspolning på OK där slangen smet och vi fick jaga efter den som om den vore en galen sprutande orm.


God fika på det skapligt nyöppnade cafét ovanför Lidingö centrum. Gemensam frukost efter en timmes intensiv cykling är en trevlig tradition i Li Peloton.

 

FörfattarePeter Hampus i
(0) Kommentarer | Permalink

Sidan 1 av 64 sidor  1 2 3 >  Sista >